發(fā)布時(shí)間：2021-07-16 查看次數(shù)：
用一句話來形容看到這張圖的感受
是不是瞬間想到這幾天大西安的天氣了？
（14日）陜西省天氣晴熱
78個(gè)區(qū)縣1335站
出現(xiàn)35℃以上高溫天氣
最大值出現(xiàn)在
府谷的墻頭鄉(xiāng)44.3℃
西安地區(qū)的最高氣溫出現(xiàn)在
?? 藍(lán)田的焦岱42.6℃ ??
這樣的天氣里
恐怕最想做的事就是吹空調(diào)吃西瓜了吧
7月11日 三伏天正式開始
這場持續(xù)40天的三伏天將于8月19日結(jié)束
伏天 可以算是一年中中暑最高發(fā)的時(shí)段了
這些天 中暑事件也頻頻發(fā)生
近日 廣東惠州一男子就因長時(shí)間在戶外活動(dòng)而中暑
最終搶救無效死亡
金花股份溫馨提示
要合理安排出行及戶外活動(dòng)時(shí)間
躺在空調(diào)房里吃冰棍兒、喝冷飲是你的解暑方式？
NO!NO!NO!
下面這些才是解開高溫，正確防暑的密碼?。?！
打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，抹防曬霜（SPF15或以上）十滴水、仁丹、風(fēng)油精等一定要備在身邊哦！劃重點(diǎn)：上午10時(shí)至下午16時(shí)，堪稱美黑最佳時(shí)間段，還是能不出門就不出門吧別等口渴了再補(bǔ)水，口渴就表示身體已經(jīng)缺水了出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽，可以通過飲用鹽開水或含有鉀、鎂等微量元素的運(yùn)動(dòng)型飲料注意！不要飲用含酒精或大量糖分的飲料，否則會導(dǎo)致更多體液的失去。同時(shí)還應(yīng)避免飲用冰凍飲料，以免造成胃部痙攣高溫天氣下，飲食應(yīng)盡量清淡，多吃水果蔬菜，少食高油高脂食物并保證充足的睡眠，充足的睡眠尤為重要，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學(xué)習(xí)，也是預(yù)防中暑的措施之一不過！睡眠時(shí)不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)即使天氣涼爽或車窗留有縫隙，太陽照射仍會使車內(nèi)溫度迅速升高而可能使車內(nèi)人員發(fā)生嚴(yán)重中暑甚至死亡。由于嬰幼兒和兒童沒有自理能力，若被獨(dú)自留在停放的車輛中無人看管，發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)最大。如發(fā)現(xiàn)有中暑早期癥狀，應(yīng)及時(shí)救治，以免病情加重。對于心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病患者以及孤寡老年人群等，應(yīng)加強(qiáng)看護(hù)。一移：迅速脫離高溫環(huán)境，將患者移至陰涼通風(fēng)處，同時(shí)墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。三飲：飲用含鹽飲料，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)補(bǔ)充部分無機(jī)鹽。四擦：因高溫、高濕、無風(fēng)，身體散熱困難時(shí)，可用冷水或冰水擦浴至皮膚發(fā)紅。五降：當(dāng)中暑者體溫高達(dá)40℃以上，出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀時(shí)，尤其是熱射病患者的救治，要遵循3個(gè)原則：2. 迅速口服補(bǔ)充液體時(shí)，要靜脈補(bǔ)液；3. 控制躁動(dòng)和抽搐。同時(shí)撥打120，盡快把患者送到醫(yī)院急診科就診。
當(dāng)然 與高溫一起的還有夏天特有的短時(shí)極端天氣
比如 今天大西安的高溫預(yù)警雖然取消了
但是拉響了暴雨的警報(bào)
這個(gè)夏天就是這么的忙碌
一邊要對付高溫
一邊還要應(yīng)付暴雨
金花股份溫馨提示
夏季多短時(shí)極端天氣
應(yīng)提前做好防洪澇準(zhǔn)備工作
雷雨天氣要留意室內(nèi)電器的使用
雨天出行 須特別注意安全
最后 小編要特別提醒各位
多多查看天氣預(yù)報(bào)獲得實(shí)時(shí)天氣情況很有必要
出門帶把傘絕對有備無患
不管高溫還是暴雨
都不要逞強(qiáng)
畢竟你的身體未必會同意
祝各位
身體健康
生活愉快
